Mindfulness
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Imparare a stare bene nella quotidianità è una sfida. Ritagliarsi del tempo per acquisire metodi e tecniche sulla Mindfulness è sempre più difficile. Grazie a una serie di corsi, ideati per essere fruiti nei tempi e nei modi adattabili alle esigenze di tutti, è possibile imparare come impiegare la mindfulness nei vari ambiti della nostra vita (quotidiana, familiare e lavorativa) per ridurre lo stress e farla diventare una pratica quotidiana. In affiancamento una serie di volumi per completare il percorso di formazione e conoscenza.
I CORSI ONLINE
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Corsi online Mindfulness
I principi di base della Mindfulness per iniziare a praticarla
A cura di Francesca CavalliniPrezzo scontato €60,00Prezzo di listino €80,00-25%In offerta -
Corsi online Mindfulness
La Mindfulness in pratica: come impiegarla step-by-step nella vita quotidiana
A cura di Francesca CavalliniPrezzo scontato €60,00Prezzo di listino €80,00-25%In offerta -
Percorsi online MindfulnessPrezzo scontato €88,00Prezzo di listino €160,00-45%In offerta
Tipologie
I principi di base della Mindfulness per iniziare a praticarla
Lezioni teoriche ed esperienze pratiche nella conoscenza delle origini della Mindfulness

I VOLUMI
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Volumi Mindfulness
Mindfulness e vita quotidiana Una guida pratica
Christine Dunkley, Maggie StantonPrezzo scontato €14,25Prezzo di listino €15,00-5%In offerta -
Volumi MindfulnessPrezzo scontato €9,41Prezzo di listino €9,90-5%In offerta
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Volumi MindfulnessPrezzo scontato €9,41Prezzo di listino €9,90-5%In offerta
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Volumi Mindfulness
Creative Flow. Attività creative per la mia giornata mindfulness
Jocelyn de KwantPrezzo scontato €14,16Prezzo di listino €14,90-5%In offerta -
Volumi MindfulnessPrezzo scontato €9,41Prezzo di listino €9,90-5%In offerta
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Volumi Mindfulness
Mindfulness pratica felicità Come raggiungerla e sentirsi appagati
The Happy BuddhaPrezzo scontato €9,41Prezzo di listino €9,90-5%In offerta -
Volumi MindfulnessPrezzo scontato €18,05Prezzo di listino €19,00-5%In offerta
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Volumi Mindfulness
Mindfulness in pratica
A cura di Ken A. VerniPrezzo scontato €16,06Prezzo di listino €16,90-5%In offerta
Formazione Giunti EDU